懷孕#工作

晴媽食咪物泥教室2

晴媽食咪物泥教室2：Q: 果汁、果泥為什麼不能當離乳食？A: 因為果汁果泥 = 「糖水+水果味」，看似健康，其實只有糖和水！孩子一旦愛上甜甜的味道，清淡的天然食材？哼，寶寶：NO感覺！結果：👉 營養...

2024/12/17     4439 看全文 〉

帶妹妹放鬆身心，求環境舒適的台中瑜珈教室

如題 妹妹產後沒有之前那麼開朗了以前很愛笑的 但是現在幾乎都不太笑問她怎麼了 也都笑笑說沒事我這個做姊姊的有點擔心怕她會不會是大家說的產後憂鬱打算陪她一起去上她懷孕時說想要去上的瑜珈課程之前她找了一間...

2024/12/16     146

沛納妃

今年剛知道自己懷寶寶後事業也剛重新起步正在邁入第一階段後來開始不停的忙碌工作行程每天的時間變得非常的緊張固定要吃的孕期營養品有時忙起來 都會不小心忘了吃但很幸運遇到 #沛納妃女性綜合維他命讓我真心覺得...

婦產科醫師的隱藏秘密?!

我是跑國外線的空服員可能因為日夜顛倒的關係生理期真的超級不規律....不僅影響心情也影響工作效率有時候我臉臭到，其他同事以為我遇到奧客一直關心我，叫我去休息室休息所以只要回台灣，我就會回基隆找爸媽另外...

2024/12/12     5250

隆乳前會考慮多久啊?

在我的想法隆乳應該是大手術通常會考慮很久但最近聽到我同事說他妹妹跑去隆乳了我問了才知道好像才考慮不到幾個月就直接去做了我其實有默默考慮好幾年了但一直都沒有去每年都想說再多考慮一下加上工作真的很忙沒有時...

2024/12/12     1310

12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！

🌟**12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！**🌟👶 養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！🎯 14:00-14:20 主題講座：『天使寶寶養成系統』1️⃣  作息穩穩抓：寶寶有節奏，爸媽...

2024/12/11     1957 看全文 〉

從備孕期到哺乳期都適合的營養品推薦！

知道懷孕後就開始搜尋要補充哪些營養品，尤其是不可或缺的葉酸、鐵、鈣等等維生素，但一想到要吃這麼多種類就覺得心很累，要是能一顆搞定多好啊！加上也特別容易對味道敏感，只要味道太重的，太大顆的都會有排斥感產生，算是有點難搞的孕媽咪🤣市面上琳瑯滿目的產品，孕媽咪我也試過很多款，但因為產品實在是分太多種，常常會忘記是不是有哪款漏吃，外出攜帶也很不方便😣真的是很困擾耶～ 好在這次找到的英國藥廠品牌 #沛納妃綜合維他命 ，一看到尺寸約一般B群大小的時候，心想應該會很難吞嚥，但出乎意料的超好吞😂加上它有專利膜衣技術，所以吃起來不會有一些保健品才會有的怪味道，而且一天只需要吃一顆，就能輕輕鬆鬆把12種維生素+1

2024/12/11     4958 看全文 〉

孕期好隊友>>>補充孕期營養超級方便！

懷孕最一開始的時候只吃葉酸，聽親朋好友分享綜合維他命是孕期不可或缺的保健食品！開始瘋狂做功課，查到沛納妃可以一次補充24種營養成分超級方便，而且使用10種礦物質採胺基酸螯合劑型，可以同時補充螯合鈣、螯合鐵不會互相影響，本來還打算買一瓶葉酸、一瓶鈣還有綜合維他命，結果通通都不用，沛納妃直接搞定！

2024/12/11     4719 看全文 〉

越穿越美麗-赫本塑身衣

今天來跟大家分享我產後所使用的赫本塑身衣，穿上赫本塑身衣僅僅2週就已經把尺寸改小了，雙排扣的設計加速了骨盆的回復能力，身型變化最明顯的地方是我的腰圍，從原本的75公分縮小到了70公分，效果十分顯著。赫...

2024/12/11     317

月子餐外送推薦～～營養滿分郭老師月子餐！

在生產前都會關注一些婦幼展，其中也有許多月子餐的攤位，其中郭老師的月子餐是最吸引我的，工作人員非常用心的介紹他們的餐點，每道菜都是在用高規格HACCP廚房製作，食材的部分選用的是無毒食材，都不會加任何...

2024/12/10     10585 看全文 〉

茶餐廳雲石大理石家私,深圳餐廳家具源頭工廠,仿石材方桌訂造廠

茶餐廳雲石大理石家私,深圳餐廳家具源頭工廠,仿石材方桌訂造廠手機：86-138-2368-2069史生  Wechat：13823682069  WhatsApp：13823682069  E-mai...

2024/12/10     21875 看全文 〉

訂做餐廳餐桌,儲物抽屜桌子,香港訂造各種餐檯,防火膠板可以選

訂做餐廳餐桌,儲物抽屜桌子,香港訂造各種餐檯,防火膠板可以選擇唔同顏色手機：86-138-2368-2069史生  Wechat：13823682069  WhatsApp：13823682069  ...

2024/12/10     72243 看全文 〉

晴媽食咪物泥教室1

晴媽食咪物泥教室1Q:過敏的孩子需延後吃食物泥嗎??A:食物泥是天然食材若產生孩子過敏 可以先停止食用等2-4周再嘗試可能產生過敏的食材直到孩子對食材沒過敏現象，就可以正常食用天晴興業https://...

2024/12/10     5461 看全文 〉

新生兒照顧

親愛的各位媽咪,目前第一胎懷孕4個月多月,預計明年5月生產,家庭狀況是老公周間都在南部出差,假日才會出現,現夫妻與婆婆同住,婆婆每周都有自己行程(每周都要跟老人團出遊,社區大學及去健身房運動,泡澡)常...

2024/12/10     377

營養月子餐推薦「郭老師月子餐」

我是一個有選擇障礙的人所以當初在挑月子餐的時候也算是歷經了各種選妃的關卡阿最後在重重的淘汰後我選擇了「郭老師月子餐」   有幾個原因是我非常喜歡的首先餐點都是當天現做然後急速降溫保持鮮度之後全程低溫配...

2024/12/09     10184 看全文 〉

不要輕易放棄食物泥！

🌟 不要輕易放棄食物泥！ 從十多年的經驗中，食物泥不僅提供了多元營養，還能幫助孩子從小養成均衡飲食的好習慣。這是幫助寶寶建立健康飲食基礎的重要一步！只要堅持從嬰幼兒時期開始規律作息、充足睡眠、喝水習...

2024/12/09     5543 看全文 〉

孕期營養品💕

我是個很多愁善感的媽咪知道懷孕🤰🏻後總擔心自己營養攝取不足😅不能給寶寶最好、最優質的養份因此補充營養保健品是我懷孕～哺乳🤱🏻從不間斷在做的事💪🏻孕期要補充的營養素太多…一錠直接補充全部營...

2024/12/09     617

月中選擇

趁小孩去上學來分享一下月中的經驗好了，雖然已經過了很久我住桃園，當初我做月子的時候看了好多間月中，最後選了地理位置比較方便在火車站附近的沁悅產後護理之家真的是為了我那在台北工作的老公量身訂做的因為他不...

2024/12/07     366

孕媽咪按摩 物理治療推薦

我是第一胎的新手孕婦因為頭痛跟手腕痛的關係本來想找孕婦SPA館做按摩但我本身對精油有點過敏跟老公討論後決定找其他調理方式老公推薦我之前他肩夾擠的時候去過的動作實驗室說是也有針對孕婦的舒緩課程原本我以為...

2024/12/07     11658 看全文 〉

吃卵磷脂很重要要說三次！

在懷孕時就有看到很多文章分享補充卵磷脂很重要！在孕期就買了活力媽媽的卵磷脂，醫生建議於32週可以開始補充～剛生完前兩天還開心的睡覺，結果隔天六點多被護理師叫醒說，「媽咪，幫你看一下你可能要擠奶囉！啊！...

2024/12/06     1091